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DÉcouvrez la force athlétique !
Vous souhaitez en savoir plus sur la Force Athlétique, son historique et les techniques des trois mouvements : Squat, Développé Couché et Soulevé de Terre ?
Présentation de la Force Athlétique
DÉcouvrez lE BRAS DE FER SPORTIF !
Vous souhaitez en savoir plus sur le Bras de fer sportif, l'harmonie entre force et sens de combat ?
DÉcouvrez lE KETTLEBELL !
Vous souhaitez en savoir plus sur le Kettlebell, sport qui améliorent l'endurance musculaire et la résistance ?
DÉcouvrez lE CULTURISME !
Vous souhaitez en savoir plus sur le Culturisme, sport qui consiste principalement à développer sa masse musculaire dans un but esthétique ?
INFO LICENCIÉS
Depuis le 1er septembre 2021, un athlète peut participer à une compétition qualificative France dans la région de son choix !
INFO CLUBS
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La Force Athlétique (ou Powerlifting en anglais) est un sport de force à catégories reconnu de Haut Niveau, composé de trois mouvements qui sont la Flexion de Jambes, le Développé Couché et le Soulevé de Terre.
Le Culturisme représente l’aspect esthétique compétitif de la musculation.
Il existe trois formes de pratiques compétitives.
Bien qu’étant une activité millénaire, le Bras de Fer en tant que sport est très récent.
Cette discipline s’adresse à chacun, tous les gabarits et morphotypes sont représentés et il y a des catégories de poids et d'âges.
La Kettlebell est couramment utilisée pour de nombreux exercices de renforcement musculaire ou cardiovasculaire.
L’entraînement est basé sur les séries et les répétitions ou gouverné par le rythme et la durée.
Le Macelifting ou sports des macebells est une discipline de force endurance.
C'est une discipline récente qui s’exécute à un seul bras avec une macebell dite professionnelle.
Le Functional Training est une approche de la Culture Physique visant à maintenir, développer et optimiser le fonctionnement du corps humain tout en respectant l’intégrité physique du pratiquant.
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